SESION BESTCYCLING -028- __"Dreams"__ Enero 2019

Estimad@s Amig@s.

Empezamos un nuevo Año con Nuevos Propósitos, Intenciones, Alcanzar Metas y Perseguir Sueños...

En ésta sesión Deseo transmitirte buena energía, vibraciones positivas y motivación para que con mi granito de arena... "Tus Sueños Se Hagan Realidad"

-El trabajo será principlamente aeróbico, por lo cual la resistencia será un factor menor y tu capacidad de adaptación progresiva será tu factor clave para completar los 7 intervalos.

El número 7 lo he elegido para ésta sesión con el fin de traerte y desearte mucha Suerte.

Nivel De Dificultad: Medio
Consumo Calórico Estimado aprox: 500-600 Kcal.

Con Mis Mejores Deseos...

Óscar Lillo.

LINK DE DESCARGA:
https://mega.nz/#!gQRl2QAL!4c6Ed7eJve...