SOFORT entspannt mit dieser einfachen Übung!

Wer zu viel um die Ohren hat, vergisst leicht, sich um sich selbst zu kümmern. Man steht unter Strom und lebt gegen seine eigenen Bedürfnisse und Erfordernisse. Wie man das ganz leicht und ohne großen Zeitaufwand ändern kann, zeigt der Tinnitus- und Stressexperte Dr. Uso Walter.
Dr. Uso Walter ist HNO-Arzt in Duisburg und Tinnitus-Experte. Gemeinsam mit Psychologen hat er die verhaltenstherapeutische Tinnitus-App Kalmeda entwickelt, die als erste medizinische App in Deutschland als digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) zugelassen wurde und von jedem Arzt zuzahlungsfrei auf Rezept verordnet werden kann: www.kalmeda.de
Im September 2021 ist sein Buch „Zu viel um die Ohren“ erschienen, dass er mit der FAZ-Redakteurin Dr. Lucia Schmidt verfasst hat: https://www.hno-praxis-duisburg.de/un...