필라테스 호흡의 핵심, “골반기저근 인지를 위한 티칭 Tip&큐잉!”

Описание к видео 필라테스 호흡의 핵심, “골반기저근 인지를 위한 티칭 Tip&큐잉!”

괄약근과는 엄밀히 다른 골반기저근!
이 골반 기저근을 사용해 호흡을 지도할 때
초보 필라테스 강사 선생님들이 어려움을 겪을 부분들에 대해
여러 세미나를 듣고 공부하고 회원님들을 지도하며 터득한 나름의 tip과 큐잉에 대해서 공유합니다!;)

저도 아직 부족한 점이 많지만, 같이 정보 공유하고 공부하며 발전해나가면 좋을 것 같아요!
앞으로 초보 필라테스 강사 선생님과 계속해서 공부를 하고 자기개발하는 선생님들에게 도움이 될만한
정보가 있다면 이렇게 유튜브로 업로드 해볼게요!!

유튜브 편쌤의 방구석 필라테스
Instagram: __eun_hye
Email:[email protected]

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео