PILATES ENCADENADO | NIVEL INTERMEDIO

Описание к видео PILATES ENCADENADO | NIVEL INTERMEDIO

Ojo al inicio del vídeo: va dedicado a tus herederos, porque pronto van a pillar. Jajajajajaja
Prepárate para una sesión con no mucha dificultad, pero sí intensa. Buen quemacalorías, ahora que viene el fresco

Estos son los agarres que os digo para las muñecas: https://n9.cl/ki2wh

**Mis vídeos son recomendaciones generales que en ningún caso sustituyen indicaciones médicas o de tu fisioterapeuta; si tienes dudas, consulta con ellos antes de iniciar cualquier actividad física.
¡Disfruta del camino!

- Música de www.fiftysounds.com

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