Love your spine | Yoga pentru o coloana sanatoasa

Love your spine | Yoga pentru o coloana sanatoasa

Aboneaza-te la canalul meu:    / @georgiana_buta  
#yogapentruspate #yogacasa #georgianabuta

O scurta sesiune pentru spatele tau.
Te vei bucura de posturi si exercitii simple pentru a ajuta coloana sa se dezmorteasca si in acelasi timp sa oferi muschilor ce o sustin mai multa forta.
Posturile de yoga ne ofera posibilitatea sa ii oferim coloanei toata gama de miscare pentru care este ea facuta.
Scapa de durerile de spate cu ajutorul practicii yoga⭐️.

Daca iti doresti sa participi la unul din programele mele create special pentru tine da clcik aici: https://www.georgianabuta.ro/shop/

Follow me on Facebook:   / yogawithgeo  
Follow me on Instagram:   / georgiana_buta