КЕТО ЛЕПЕШКИ на сковороде. Просто, быстро и очень вкусно!

Ссылочка на канал Дмитрия "Кето-рецепты"
   / @keto_lchf  

Друзья, при желании вы можете поддержать канал с помощью кнопки "СПАСИБО" под видео.
Eсли Вы хотите поддержать меня и мой канал, находясь в России, то это можно сделать перейдя по этой ссылке. Очень ценю ваше внимание и поддержку❤!
https://boosty.to/exterfood/donate
По вопросам сотрудничества обращаться
[email protected]

Сырные лепешки в духовке
   • КЕТО ЛЕПЕШКИ в духовке // КЕТО-РЕЦЕПТ...  
Вкуснейший кето-хлеб с сыром и беконом для завтрака
   • КЕТО-ХЛЕБ для завтрака // Кето и низк...  
Кето-багеты с начинкой
   • КЕТО БАГЕТЫ С НАЧИНКОЙ / Кето и низко...  

Для сегодняшнего рецепта нам понадобится:
1 большое яйцо
50 мл молока (сливок)
1 ст.л. оливкового масла
2 ст.л. семян (льна, подсолнечника, тыквенные семечки)
2 ст.л. молотого миндаля
1 ч.л. без горки псиллиума
специи по вкусу (тмин, кумин, молотый кориандр)
щепотка соли
1/2 ч.л. разрыхлителя или соды (погасить лимонным соком)































#хлеббезмуки #хлеббезглютена #безуглеводныйхлеб #кетохлеб #хлебдлякетодиеты #кеторецепты #безглютеновыйхлеб #вкусныйкетохлеб #lowcarb #кетодиета #кеторецепты #какпохудеть #кето #lchf #кетолепешки #кетолепешкиизсемян #лепешкидлядиабетиков #лепешкибезмуки #лепешкибезглютена #кетодиета #едадляпохудения #едадлядиабетиков #безуглеводов #какпохудеть