Ejercicios de Activación Física para Mayores,Tercera Edad para Mantenerse Activos Saludables/Rutina

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Bienvenidos a todos, hoy les dejo una rutina de Ejercicios de Activación Física para Adultos Mayores, Personas de la Tercera Edad y Abuelos para mantenerse Activos Diariamente y alcanzar un Envejecimiento sano.
¡Listos comenzmos!

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