Утренняя разминка для позвоночника. Подготовка к глубокой медитации.

Описание к видео Утренняя разминка для позвоночника. Подготовка к глубокой медитации.

Эта практика позволяет развить гибкость позвоночника, мягко стимулирует все отделы позвоночника.
Улучшает циркуляцию спинномозговой жидкости, меняет серое вещество мозга, подготавливает к глубокой медитации или к упражнениям Кундалини Йоги.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке