CONTRACTURA muscular en ESPALDA Y CUELLO ¿Que hacer?

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Описание к видео CONTRACTURA muscular en ESPALDA Y CUELLO ¿Que hacer?

El estrés puede generar CONTRACTURAS musculares en la espalda así como en el cuello. Estas contracturas pueden ser MUY MOLESTAS porque generan tensión muscular acompañada de otros síntomas como dolores de cabeza. ¿Sabes que hacer? En este vídeo te mostraré algunos ejercicios.

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