DIETA CETOGÉNICA Y BAJA EN HIDRATOS EN TIEMPOS DE PANDEMIA

📢 Infórmate del MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 6ª Edición: https://www.esi.academy/producto/mast...

📢 Infórmate del Experto en SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 6ª Edición: https://www.esi.academy/producto/expe...


En esta ponencia, Dña. Alicia Artigas imparte una conferencia en la que comenta aspectos relevantes sobre la dieta cetogénica en tiempos de pandemia.

¿Qué elecciones tomar al ir a hacer la compra?
¿Cómo organizar la despensa?
¿Qué tentempiés se pueden elegir en una dieta cetogénica?

0:00 Introducción
0:51 COCINA CETOGÉNICA Y BAJA EN HIDRATOS DURANTE EL COVID-19
2:45 COMPRAS DE ALIMENTOS DURANTE LA PANDEMIA
10:04 ABASTECER NUESTRA COCINA CON LO ESENCIAL
14:55 ORGANIZAR NUESTRA DESPENSA
22:27 ORGANIZAR EL FRIGORÍFICO HUEVOS: Puente de proteína y grasa, alimento Indispensable para la cocina cetogénica.
26:41 ABASTECERNOS DE BUENAS GRASAS
27:50 PESCADO
28:50 CARNE: DE PLUMA, CONEJO, CORDERO, TERNERA, CERDO... (a poder ser ecológica)
29:33 PREPARAR PANES, GALLETAS Y BASES CETOGÉNICAS
30:10 POSTRES: CETOGÉNICOS Y

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

● VISITA NUESTRA WEB → https://www.esi.academy
● CONTÁCTANOS POR WHATSAPP → +34 627 069 186

➤ MÁS INFORMACIÓN GRATUITA SOBRE SALUD, NUTRICIÓN, SUPLEMENTACIÓN Y MEDICINA INTEGRATIVA EN:

• LINKEDIN:   / esi-academy  
• FACEBOOK:   / escueladesaludintegrativa  
• INSTAGRAM:   / esi.academy  

✅ PRÓXIMAS FORMACIONES
🔴 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 6ª Edición: https://www.esi.academy/producto/mast...
🔴 EXPERTO EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 6ª Edición: https://www.esi.academy/producto/expe...
🔵 CURSO AVANZADO INFLAMACIÓN Y NUTRICIÓN ANTIINFLAMATORIA https://www.esi.academy/producto/curs...
🔵 CURSO AVANZADO MICROBIOTA Y SALUD INTESTINAL https://www.esi.academy/producto/curs...
🔵 CURSO ABORDAJE EN ANTIAGING https://www.esi.academy/producto/curs...