ご機嫌な毎日を過ごしている人の考え方３選【心理学】

Описание к видео ご機嫌な毎日を過ごしている人の考え方３選【心理学】

00:00 Today's topic
00:54 「人はみんな事情を抱えて生きている」
04:53 「被害者になるのはやめよう」
09:44 「自分に小さなご褒美をあげよう」

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※動画内で扱う事例は架空のものです。

【BGM】
Kevin MacLeod：Daily Beetle
（https://creativecommons.org/licenses/...
ソース：https://incompetech.com/music/royalty...
アーティスト：https://incompetech.com/

#メンタル
#不機嫌
#ていねいな暮らし

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