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Gâteau aux flocons d’avoine et banane – cacao, sans farine, sans sucre ajout
Aujourd’hui, je vous montre comment préparer un gâteau aux flocons d’avoine, banane et cacao, une recette saine, sans farine de blé, sans sucre ajouté, parfaite pour un goûter gourmand mais équilibré.
C’est un gâteau moelleux, simple à réaliser et idéal pour faire le plein d’énergie de manière naturelle 🍌🍫✨
Ici, je partage des recettes saines, faciles, rapides et naturelles, toujours délicieuses et préparées avec beaucoup d’amour 🌿💛
Ingrédients :
3 bananes écrasées
3 œufs
1 pincée de sel
2 à 3 c. à s. de cacao
Avoine moulue
1 sachet de levure
Chocolat concassé
1 filet d’huile d’olive
Sucre glace pour la finition

Étapes :
Écraser les bananes
Ajouter les œufs et le sel
Incorporer le cacao, l’avoine et la levure
Ajouter l’huile d’olive et mélanger
Ajouter le chocolat concassé
Verser dans un moule en forme de cœur
Cuire 35 minutes à 180°

Laisser refroidir et saupoudrer de sucre glace
Un gâteau simple, sain, moelleux et naturellement sans gluten.
Merci d’être ici 🌿
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