Спасительные упражнения для ног. Тренировка для стройных ножек

Описание к видео Спасительные упражнения для ног. Тренировка для стройных ножек

⚡Приходите в мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu
💎Плоский живот - https://bit.ly/3fwEejz

Друзья, сегодня "спасительная" тренировка на ножки без оборудования. Я выбрала для вас боковой выпад с модификациями. В нем сразу работают все мышцы бедра, включая внутреннюю поверхность и ягодицы. Присоединяйтесь!

#анастасиявидрук #legsworkout

Комментарии

Информация по комментариям в разработке