МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ. Шавасана. СНЯТЬ СТРЕСС перед сном [ минимум слов ]

Описание к видео МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ. Шавасана. СНЯТЬ СТРЕСС перед сном [ минимум слов ]

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaru

🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ: https://donate.stream/yogalina
Из других стран: https://paypal.me/linasemina

Расслабление за 10 минут! Практикуйте перед сном, после йоги в качестве Шавасаны и в любое время в течение дня. Сидя или лежа - на ваш выбор.


омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 10 лет.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, Инь йога, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой, обзоры натуральной косметики, расхламление, этичное осознанное потребление и многое другое!

Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!

💌 для сотрудничества и предложений: [email protected]

______

#ЛинаСемина #Шавасана #медитацияпередсном

Комментарии

Информация по комментариям в разработке