구기자의 효능? ‘이런’ 분들은 먹지 마세요 (

Описание к видео 구기자의 효능? ‘이런’ 분들은 먹지 마세요 (

"구기자가 좋다길래 먹어봤는데, 왜인지 더 피곤해지고 속이 불편해졌어요."
"건강을 위해 먹는 건데, 오히려 몸이 이상해진 것 같아요."

혹시 구기자를 드시고 이런 경험을 하셨나요?
구기자가 모든 사람에게 좋은 것은 아닐 수 있습니다. 체질에 맞지 않으면 구기자가 독이 될 수 있거든요.

실제로 저도 구기자를 드시고 탈이 났다는 분들을 종종 만나곤 합니다.

이번 영상에서는 구기자를 피해야 하는 체질과, 구기자의 효능을 온전히 누릴 수 있는 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 영상을 보시고 내가 구기자가 맞는 체질인지 확인해보시기 바랍니다. ^^

#구기자 #건강식단 #체질

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