Co jeść żeby wyprzedzić 99% społeczeństwa? | Sports-Med

💪 Zmień swoje życie już dziś i dołącz do kursu Fabryka Dopaminatorów - https://kursy.sports-med.pl/fabryka-d...

Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche? O tym opowiem w dzisiejszym odcinku! Dowiesz się, na co wpływa dieta i co powinno wchodzić w skład zdrowej diety. Wyjaśnię, jak powinny wyglądać posiłki oraz jaką suplementacje powinniśmy stosować. Jeśli ciekawi Cię, co jeść, żeby stać się ludzkim Porsche, zapraszam do oglądania!

Po obejrzeniu odcinka koniecznie zostaw subskrypcję na kanale, to pierwszy krok do odzyskania zdrowia :)

Sylwester

_________________________________________

📑 Zapisz się na newsletter: https://sports-med.pl/newsletter/
➡️ Konsultacje dietetyczne: https://rezerwacje.sports-med.pl/
🍏 Proces dietoterapii: https://sports-med.pl/nasz-proces-die...
📱 Facebook Sports-Med:   / sportsmeddietetyk  
📷 Instagram Sports-Med:   / sports_med.pl  

_________________________________________

00:00 - Co masz jeść, żebyś stał się ludzkim Porsche?
00:21 - Na co wpływa dieta?
00:52 - Co powinno wchodzić w skład zdrowej diety?
06:30 - Jak powinny wyglądać posiłki?
13:16 - Jaką suplementacje powinniśmy stosować?
22:40 - Podsumowanie

_________________________________________
#sportsmed #dieta #dietetyk