Скачать или смотреть 人生はとにかく休みなさい──その勇気があなたを救います【ブッダの教え】

疲れているはずなのに、休むことが怖くなる夜があります。
止まりたいのに止まれず、胸の奥だけがずっとざわつき続けることがあります。
「もう頑張れない」と思っているのに、どこかで無理を重ねてしまう……
そんな自分を責めてしまうことはありませんか。

この動画では、ブッダの教えをもとに
“休む勇気”が人生を立て直す理由を、静かに丁寧に紐解いていきます。
休むことは甘えではなく、あなたを守り、再び歩き出すための智慧です。

🌿 この動画で触れられる“心がほどける教え”
・休むことへの罪悪感から自由になる感覚
・「止まる勇気」が心に余白をつくる理由
・限界の前に気づくための仏教的ヒント
・自分を責めないためのやさしい視点
・疲れが静かに溶けていく“心の休息法”
・生きるペースを取り戻すための内なる智慧
・頑張りすぎてきた自分を肯定する感覚

💬 動画が心に触れた方は、コメント欄に【休んでいい】と書いてください。
その一言が、誰かの心をそっと軽くする灯りになります。

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🎧 音声：VOICEVOX（青山龍星）

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