다이어트~ 집에서 그래놀라 만들기!

Описание к видео 다이어트~ 집에서 그래놀라 만들기!

#그래놀라 #오트밀 #간단요리 #간단한레시피
냉장 보관해주면 더 오래 바삭해요

간단하게 꼬소하고 바삭한 그래놀라

좋아하는 견과류와 오트밀, 알룰로스 혹은 메이플시럽을 준비해주세요

견과류 150g
오트밀 200g
알룰로스 또는 메이플시럽 6스푼 (70g)
올리브유 7스푼 (50g)
시나몬 파우더 1 티스푼
소금 조금

바닐라 에센스 선택

그릭요거트에 블루베리 잼 두 스푼 넣고 복숭아랑 그래놀라 뿌려주면,,!
정말 맛있습니다 ^0^

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