Meditacija za smirenje, opuštanje i relaksaciju

Meditaciju za smirenje, opuštanje i relaksaciju možete raditi svakog dana ujutru ili uveče pred spavanje. Jedino što je potrebno je da se smestite udobno, uzmete slušalice, pustite meditaciju i opustite se :-)

Ova meditacija pomoći će vam da se smirite, da otklonite tenziju i napetost iz tela i uma.
Svakodnevno praktikovanje ove meditacije može vam pomoći da značajno smanjite efekte stresa na dnevnom nivou.

Pogledajte i ostale meditacije na mom kanalu:

Meditacija za ostavljanje slatkiša    • Meditacija za ostavljanje slatkiša  
Meditacija za mršavljenje    • ČUDOTVORNA MEDITACIJA ZA MRŠAVLJENJE  

Sajt: https://aleksandraubovic.com/
E Book "Postanite i ostanite zauvek vitki" naručite na sledećem linku https://aleksandraubovic.com/proizvod...
Pročitajte više o online programu "Zauvek vitki" https://aleksandraubovic.com/zauvek-v...