אימון כושר ביתי 45 דקות - כושר בבית לגברים וגם לנשים (בסגנון היט - Hiit)

אימון ביתי לגברים וגם לנשים, 45 דקות של כושר בבית ללא מכשירים וללא ציוד, בסגנון אימון היט - Hiit.
אימון מחזורי בו נבצע 8 תרגילים ברצף, לחיטוב הגוף ולשיפור הכושר הגופני.
_____________
אם זה אימון מהיר מדי בשבילכם כרגע, אתם מוזמנים לנסות אימון כושר ביתי אחר של 45 דקות:
   • כאן רואים תוצאות: אימון כושר ביתי 45 ...  
_____________
צילום הסרטונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173) או בפייפאל:
[email protected]
תודה רבה! ❤
_____________

עוד אימוני כושר ביתיים כבר בערוץ, מגוונים ומתאימים לילדים, לנשים, לנערות ולגברים. מוזמנים לנסות ולהירשם לערוץ כדי לא לפספס אימונים חדשים :) Subscribe
____________________
מנסים לחטב את הגוף אבל שום דבר לא עובד? צריכים ליווי אישי והכוונה עם אימונים ותזונה לחיטוב הגוף או לירידה במשקל? מוזמנים להצטרף לתוכנית האונליין, מכל הארץ:
https://www.galh.co.il/%d7%aa%d7%95%d...
____________________
מוזמנים לעקוב ולשתף איתי באינסטגרם:
  / galhfit  
ועשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים:
  / galhfit  


#אימון #כושר #ביתי