Fitness "moudra" | Ověřuj si pravdivost informací! Mýty ve světě fitness

Na různých fitness fórech se jde ještě stále setkat s různými fitness mýty, které začínajícím cvičencům mohou způsobit více škody než užitky. Proto jsme se rozhodli natočit toto nové video, ve kterém uvedeme na pravou míru některá fitness "moudra". Je důležité ověřovat si pravdivost informací, jelikož mýty ve světě fitness se stále vyskytují...

Informace, jaké najdete ve videu:

● Úvod 00:00 - 0:52
● Musí se protein a creatin užívat zvlášť? 0:53 - 6:00
● Rest pauza není vhodná k zařazení do cvičení. Disciplína ve sportu. 6:01 - 16:37
● Doplňky výživy vs. pestrá strava. Krevní testy. 16:38 - konec

!!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!!

Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
► https://www.kulturistika.com

Sledujte také naše sociální sítě
●   / kulturistika  
●   / kulturistikacom  
#kulturistikacom #radyatipy #supertrenercz #radimkoudelka