갱년기의 재조명 /리투클리닉 윤병구

갱년기는 끝이 아닌 새로운 시작입니다! 갱년기, 단순히 몸이 변하는 시기라고만 생각하시나요? 갱년기를 건강하고 특별하게 보내는 비결 알아봅시다.

00:00:00 🌼 갱년기의 호르몬 변화와 시상하부 역할
00:04:51 ✨ 갱년기의 호르몬 변화와 이해
00:07:41 🌀 폐경과 갱년기의 정의와 개인차
00:09:44 🌟 갱년기의 시작과 호르몬 변화
00:12:13 🌡️ 갱년기의 월경과 호르몬 변화
00:14:49 🌀 폐경기의 호르몬 변화와 증상
00:17:03 🧠 호르몬 변화와 인지 기능의 관계
00:19:47 🌟 호르몬 변화와 갱년기 증상
00:21:58 🌟 호르몬 변화 관리와 치료법
00:24:03 🌟 갱년기 증상과 호르몬 요법의 영향
00:27:01 🧪 갱년기와 호르몬의 역할
00:29:14 🩺 호르몬 치료와 암의 관계
00:33:04 🩺 폐경기와 호르몬의 영향
00:35:38 🩺 갱년기 호르몬 치료와 혈전증
00:38:49 😊 갱년기와 건강 관리의 중요성
00:40:32 💪 호르몬과 근력 운동의 관계
00:42:34 🩺 갱년기의 이해와 남녀 호르몬 변화
00:44:46 🧠 호르몬 변화와 갱년기의 신체적 영향
00:47:10 🌟 갱년기와 체중 변화의 관계

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