《我很好,可是我不快乐》丨如何面对隐性抑郁

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【作者简介】

[美]玛格丽特·鲁宾逊·拉瑟福德(Margaret Robinson Rutherford)

临床心理学家,在治疗个人和家庭的抑郁症、焦虑和关系问题方面有着超过25年的经验。她在临床实践中总结出因为极端的完美主义而导致的“完美隐藏的抑郁症”(Perfectly Hidden Depression)这样一种病症,并治愈了很多患者。她还通过博客和广播向公众提供心理知识,致力于消除对心理治疗的污名化。

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