【長生き部屋トレ#5】高齢者でもできる!健康のための筋トレ4選(スクワット、ヒップリフト、足上げ、腕立て伏せ)-自宅でできる心臓リハビリ

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自宅で出来る!!心臓リハビリテーションプログラム
 順天堂大学医学部附属順天堂医院 健康スポーツ室
 順天堂大学医学部附属順天堂医院 ハートセンター
 順天堂大学保健医療学部 理学療法学科

公式HP
https://juntendo-ksc.com/

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