Скачать или смотреть Perché ti senti in colpa quando ti riposi (anche se te lo meriti)

Ti sei mai sentita in colpa per aver fatto una pausa?
Hai mai pensato “forse dovrei tornare a fare qualcosa” anche nei tuoi momenti liberi?
Allora questo video fa per te. 🌿

👩‍⚕️ Sono Francesca Dalle Molle, psicologa e psicoterapeuta.
Aiuto donne che vogliono costruire relazioni autentiche — a partire da quella con sé stesse.

In questo video esploriamo perché è così difficile concedersi il riposo senza colpa e cosa succede dentro di noi quando ci sentiamo “pigre” solo perché ci fermiamo.

💬 Scoprirai i 3 segnali più comuni:
1️⃣ Ti giustifichi ogni volta che ti prendi tempo per te ⏸️
2️⃣ Ti senti pigra o inutile se non produci 💼
3️⃣ Compensi subito dopo, tornando a correre 💨

💡 Il vero riposo non è solo fermarsi, ma smettere di dimostrare.
E ricordati: meriti di esistere anche quando non fai niente.

👇 Scrivimi nei commenti: qual è la prima cosa che vorresti permetterti senza sentirti in colpa?
📌 Salva questo video per rivederlo quando senti di non poterti fermare.

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