Скачать или смотреть Мне страшно открываться — будто мне снова ранят: КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ БЛИЗОСТИ?

О страхе близости и внутренней защите, которая включается, когда кажется, что снова могут ранить.
В нём мы разбираем, почему становится страшно открываться, как формируется этот механизм и что на самом деле стоит за избеганием эмоциональной близости.

Важно понимать:
этот ролик не «убирает» страх за один просмотр.
Он помогает увидеть причину состояния и понять, с чем именно вы сталкиваетесь — с реальной угрозой или с внутренним опытом прошлого.

Он подойдёт, если:
• вам сложно открываться в отношениях;
• есть ощущение, что близость = боль;
• вы отдаляетесь, когда становится по-настоящему важно;
• внутри живёт страх быть раненой снова.

Если страх близости повторяется из отношений в отношения, приводит к самоизоляции или болезненным сценариям — важно работать с глубинными причинами, а не только с поведением. Здесь уже необходима более глубокая терапевтическая работа.

В моём Telegram-канале есть практики и материалы для работы со страхом близости, внутренней уязвимостью и эмоциональной защитой — как для поддержки в моменте, так и для глубокой терапии.

👉 https://t.me/dari_shes_psy

Если хочешь больше лайфа, подписывайся в инстаграм (там много путешествий и красивых картинок)

👉   / dari_shes  

Если ты хочешь разобраться с причинами страха близости и повторяющихся отношений, можно записаться на индивидуальную сессию.

👉 https://t.me/dari_shes

Скидка −10% на первую консультацию по промокоду YouTube.

#страхблизости #отношения #эмоциональнаязащита #боязньоткрыться #психология #женскаятерапия #психологонлайн