Slow muscle up: analisi cinematica

Analisi cinematica dello slow muscle up e MU su panca piana. Come entrano in gioco le forze, il centro di massa e come eseguire correttamente l'esercizio. L'obiettivo del video non è mostrare l'esecuzione tecnica perfetta, i punti di riferimento devono sempre essere quelli competitivi, ma dare degli spunti su come entrano in gioco le forze in questi movimenti del calisthenics e come conoscerli ci può aiutare nell'apprendere queste skill.

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