EXERCÍCIOS DE PILATES NA FIBROMIALGIA: benefícios para o corpo e a mente.

Tem fibromialgia? Então faça essa aula de Pilates, com exercícios de Pilates na fibromialgia com benefícios para o corpo e a mente.

Por envolver uma série de sintomas que afeta o corpo e a mente, os exercícios de Pilates tem se apresentado como uma alternativa completa para controlar os sintomas da fibromialgia, reduzir a dependência de medicamentos e viver com menos dores, equilibrando o bem-estar físico e mental.

Muitas pessoas não acreditam na fibromialgia, e acham que tudo não passa de fingimento, devido o paciente queixar-se de tanta dor. Entretanto, nós instrutores de Pilates, sabemos como esses pacientes sofrem, e por este motivo estamos aqui para ajudá-los a restaurar suas funções fisiológicas, a diminuir do impacto dos sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

Os exercícios de Pilates possuem alongamentos, liberação miofascial e fortalecimento dos músculos envolvidos, ajudando assim a aliviar as dores, melhorando a qualidade do sono, promovendo maior resistência e capacidade funcional ao praticante, para que assim ele consiga desenvolver as atividades de vida diária da melhor forma possível.

As aulas de Pilates em casa vão ajudar muito a você que possui fibromialgia, o Pilates na fibromialgia é um santo remédio e não possui contra indicação o que é o melhor de tudo.

Então vamos iniciar nossos exercícios de Pilates na fibromialgia!

#pilatesparafibromialgia #pilates #fibromialgia


MAIS VÍDEOS QUE VOCÊ IRÁ GOSTAR
° MAT PILATES NA PAREDE EM CASA | Ganho de força e estabilização corporal:
   • MAT PILATES NA PAREDE EM CASA | Ganho...  

° PILATES NAS FÉRIAS | AULA 1:
   • PILATES NAS FÉRIAS | AULA 1 | PILATES...  


VENHA ME DAR UM OI E CONHECER MAIS DO MEU TRABALHO NO:
Instagram:   / cantinhodasaude  

SOBRE O MEU CANAL:
Oi, sou a Nelymar Bento, fisioterapeuta e instrutora de Pilates! Meu maior objetivo é ajudar as pessoas que querem se exercitar de forma correta. Sejam muito bem-vindos (as) ao meu canal :)