Os benefícios da quercetina vão além do combate ao envelhecimento e o câncer

Você já ouviu falar da quercetina? Sabe para que serve? Mesmo que você não conheça, saiba que é muito importante conhecer, porque você com certeza precisa dos benefícios dela para melhorar a sua qualidade de vida.
Apesar de você saber pouco sobre a quercetina, ela está presente em grande parte nos alimentos que consumimos no dia a dia. É um potente antioxidante, ela é responsável pela pigmentação de várias frutas e hortaliças, e é fundamental para o funcionamento do nosso organismo.

00:00 introdução
00:43 antioxidante, fundamental para o funcionamento do nosso organismo
02:21 previne o AVC e infarto
03:34 combate o envelhecimento
04:07 combate aos radicais livres
04:46 maçã, uva vermelha, limão, brócolis

A Quercetina é encontrada com vários nomes comerciais, e muitas vezes associada à vitamina C.
As alergias têm feito muitas pessoas sofrerem e na quercetina encontramos uma forte resistência às alergias alimentares e respiratórias, podendo ser usada na forma de suplementos para resolver este problema.


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