ฝึกมี Empathy เพื่อดูแลใจ ในช่วงเวลายากลำบาก | R U OK MEDLEY #4

ในเวลาที่ยากลำบากจากวิกฤตโควิด-19 และพิษเศรษฐกิจ นอกจากเรื่องการเงินที่ต้องดูแล เรื่องจิตใจก็ต้องดูแลเป็นพิเศษเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นใจของตัวเอง หรือคนที่เราสื่อสารด้วยตรงหน้า เพราะฉะนั้น Empathy หรือ ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น อย่างที่เขาต้องการจริงๆ จึงเป็นทักษะที่ควรฝึก เพื่อช่วยประคับประคองจิตใจและผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน

Time Index
00:00 Intro
1:29 สื่อสารอย่างเห็นใจคนตรงหน้า ว่าเขาแบกความรู้สึกอะไรมาและยอมรับซึ่งกันและกัน
20:44 Empathy กุญแจสำคัญที่ทำให้เราอยู่ร่วมกันอย่างเข้าใจในช่วงเวลาวิกฤต
42:43 จะ Empathy กับลูกน้องอย่างไร เมื่อความมุ่งหมายในที่ทำงานคือผลลัพธ์และ Productivity
1:10:58 รับฟังไม่เท่ากับการเป็นที่ปรึกษา บทบาทของหัวหน้าในการแสดงความ Empathy
1:26:59 ฮึกเหิม สร้างพลังใจ บอกข่าวร้าย การสื่อสารที่ออกแบบได้ในยามเปราะบาง

———————————————

R U OK Podcast

Apple Podcasts https://apple.co/33WtrvG
Spotify https://spoti.fi/3kF5oHp
SoundCloud   / thestandardpodcast  

#Mindset #Empathy #RUOK #RUOKmedley #PodcastMedley #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth #podcast