Скачать или смотреть Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1

Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1

Скачать Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Πώς ΠΡΕΠΕΙ να γίνεται η Προπόνηση Γαλακτικού Κατωφλίου | Training Tips #1

Στο σημερινό βίντεο σας παρουσιάζω πώς πρέπει να γίνεται σωστά μία προπόνηση γαλακτικού κατωφλίου, καθώς και ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που γίνονται. Το πρώτο σκέλος του βίντεο είναι θεωρητικό, ενώ στο δεύτερο δείχνω αναλυτικά την προπόνησή μου!
📍Γράψτε μου στα σχόλια πώς κάνετε εσείς την προπόνηση "threshold"!
🔔Κάντε εγγραφή για περισσότερα δρομικά, και όχι μόνο, βίντεο.
➕️Ακολουθήστε με για καθημερινό περιεχόμενο στο Instagram μου (@dhmhtriadhs_) και στο Strava μου (Giannis Dimitriadis).

*σε όλη την διάρκεια του βίντεο αναφέρομαι στο δεύτερο κατώφλι, όχι στο πρώτο.

#trackandfield #threshold #workout #lactate #run #greekrunner

Комментарии

Информация по комментариям в разработке