FULL DAY OF EATING | extrémny naberací jedálniček

Dnes som vás vzal so sebou na hotel, kde bolo kopec jedla a rozhodol som sa, že vám natočím FULL DAY OF EATING v naberačke. Snažím sa jesť veľa, pretože sa chcem dostať na 100kg. Normálne prijímam 3800 kcal denne, akurát pre dnešné video som si nedával žiadne obmedzenie a jedol som, koľko mi chutilo... nakoniec som denný limit trošičku presiahol, a to skoro o polovicu! Siahal som ale po zdravých potravinách plných bielkovín, tak sa na to poďte pozrieť :)

Pre viac "fitness kontentu a motivácie" ODOBERAJTE tento kanál 💪🏻🔥

WEB:
https://sites.google.com/view/davidma...

Taktiež ma môžte sledovať na sociálnych sieťach:
• Instagram: ​  / david_madzin  
•TikTok:   / david_madzin  

• Contact/Collab: [email protected]