【筋肉飯】オフシーズン突入！シャイニー薊の「作り置きレシピ」

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コンテスト翌日、食材の買い出しへ！

オフシーズンの筋肉飯を２品作ります。
毎日のように食べる、身体を作るメニューの紹介です。

・アキレス腱のスープカレー
・手羽元と根菜の筑前煮
あっという間に２品が完成しました！

☆最強調理器具「クックフォーミー」
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