ЛУЧШЕЕ упражнение на пресс. ХВАТИТЬ ТРАТИТЬ ВРЕМЯ на бесполезные тренировки!

🔥 Скидка 30% по промокоду YOU30 на любой онлайн-курс или вебинар
на моем сайте ➡️ https://byssfit.ru/

🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : https://www.youtube.com/@byssfit?sub_...

В этом выпуске покажу вам одно из самых эффективных упражнений на пресс.
Упражнение не занимает много времени и усилий, но дает шикарный результат.
Повторяй, подписывайся и ставь лайк 👍

🤟 Навигация по видео:
00:00 Вступление
00:38 Упражнение "мертвый жук"
00:58 Как выполнять упражнение?
03:22 Сколько подходов делать?

Наш бренд одежды: https://www.byssfit.shop
Онлайн-фитнес: https://www.byssfit.ru

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В СОЦСЕТЯХ*

TG
Соня: https://t.me/byssfit
VK
https://vk.com/ssfit_blog

⬇️ ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ, КАКИЕ ВЫПУСКИ ВЫ БЫ ХОТЕЛИ ВИДЕТЬ НА НАШЕМ КАНАЛЕ