Скачать или смотреть Сэндвичи с курицей, запеченной с лимоном и перцем в средиземноморском стиле MUKBANG!

Сегодня мы готовим сэндвичи с жареной курицей в средиземноморском стиле! Я добавила к курице лимонный перец, запекла помидоры, сделала домашний дзадзики и намазала оливки каламата с фетой, которую захочется использовать с самыми разными блюдами. Так просто. Так легко. Так вкусно!

Чтобы приготовить их самостоятельно, запекайте куриные грудки без костей с кожей при температуре 200°C (200°C) до 70°C (70°C). Сначала я промокнула кожу насухо, затем посолила и поперчила, добавила оливковое масло и хорошенько натерла, а затем щедро посыпала лимонно-перечным соусом. Помидоры можно запекать в той же духовке, что и курицу, хотя это займёт немного больше времени. Я приправила помидоры солью, перцем, оливковым маслом и небольшим количеством сахара, а затем запекала до готовности. В конце я запекала их на гриле, чтобы они хорошо подрумянились/карамелизировались. :) Для оливково-фетной намазки это слишком просто. Смешайте равные части в кухонном комбайне или блендере до однородной консистенции. Для цацики натрите английский огурец и отожмите весь сок. Добавьте стакан греческого йогурта, сок лимона, около горсти нарезанного свежего укропа, 5-10 зубчиков сырого измельченного чеснока (чем больше добавите, тем острее будет), немного оливкового масла и S+P по вкусу и перемешайте. Затем просто поджарьте ваши любимые булочки для бургеров (я использовал булочки для бургеров Dave's Killer Bread — 6 г белка в каждой, органические!), намажьте их оливково-фетовой пастой, сверху положите салат-латук, курицу, жареные помидоры и цацики. Закройте крышкой и наслаждайтесь! Приятного просмотра!!

Спасибо за просмотр, ребята!

Если вам понравилось это видео, нажмите кнопку «Подписаться» и поставьте лайк!

Хотите питаться как я и привести себя в форму? Присоединяйтесь к моей фитнес-программе CakeToo! https://caketoofitness.com/
Подпишитесь на нас в Instagram! www.instagram.com/caketoofitness

Купить мою эмалированную чугунную сковороду и другие мои незаменимые вещи можно в моём магазине на Amazon: https://www.amazon.com/shop/influence...

Подпишитесь на меня в Instagram: www.instagram.com/the_hunger_diaries
Подпишитесь на меня в TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJPjopoC/ (@thehungerdiaries)

Если у вас есть какие-либо мысли или чувства по поводу этого обзора/мукбанга, поделитесь ими в комментариях! А если у вас есть предложения других блюд, которые вы хотели бы попробовать/обзор которых я бы для вас сделал, тоже оставляйте их в комментариях! Большое спасибо, надеюсь, вам понравится!