Jógagyakorlatok ülőmunkát végzőknek! - 2016.02.09. - tv2.hu/fem3cafe

Описание к видео Jógagyakorlatok ülőmunkát végzőknek! - 2016.02.09. - tv2.hu/fem3cafe

A rossz tartás sok ülőmunkát végző emberre jellemző. A jóga segíthet kompenzálni az előreeső vállakat, de az ülést is képes ellensúlyozni némi csípőnyújtó gyakorlattal. Almásy Csilla jógaoktató megmutatta, milyen gyakorlatokat végezzünk…

Комментарии

Информация по комментариям в разработке