Скачать или смотреть TAJINE DE GOMBOS "VÉGÉTARIEN"/RECETTE FACILE,RAPIDE ET DÉLICIEUSE 👌

#latabledasmaa #gombo #veggie
Vous allez apprendre comment cuisiner le Gombos façon tajine
Un tajine végétarien riche en vitamines, rapide et facile à réaliser. MON préféré !

Ce légume vert d’origine africaine est très riche en vitamine A et C et minéraux. Il a pleins de bienfaits sur la santé.
Vous pouvez le trouver dans les épiceries africaines ou asiatique et parfois dans les grandes enseignes.

Qui a déjà cuisiné ou consommé du Gombo? Laisse un commentaire et dit moi ton expérience, je serai ravie de vous lire 😊

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Ingrédients :
1 oignon jaune
1 oignon rouge
2 tomates
Quelques pommes de terre (non obligatoire)
Gombos
Epices : Gingembre, curcuma, piment doux, sel et poivre
L’huile d’olive
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OKRA Tajine, vegetarian tajine👌
In this video, I will show you how to cook Okra “tajine way”
A vegetarian tajine rich in vitamins, very simple and easy to make. MY favorite!
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Ingredients:
1 yellow onion
1 red onion
2 tomatoes
Some potatoes (not required)
Okra “GOMBOS”
Spices: Ginger, turmeric, sweet pepper, salt, and pepper
Olive oil
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Thank you for watching and good luck in the kitchen!