ЧТО Я ЕМ за день (ВЕГАН), чтобы похудеть/ What I eat in a day - VEGAN /Простые постные рецепты

Всем доброго денёчка! На веганстве я уже 6 лет и в этом видео расскажу, что я ем за 2 дня, чтобы похудеть.

Надеюсь, вы все находитесь в хорошем настроении, не нервничаете, радуетесь мелочам и прибываете в благодарности:)
Благодарю за просмотр и всего самого волшебного!

Тайминг:
00:00 Хоп хей ла ла лей. Коротко о моём питании, РПП
02:35 День 1. Обед
04:25 День 1. Ужин
05:37 День 2. Обед
07:22 День 2. Ужин

Видео о том, как я прошла челлендж Хлои Тинг и похудела за 2 недели:    • МИНУС 5 СМ в талии за 2 НЕДЕЛИ. КАК Б...  


Буду очень благодарна за подписку и поддержку канала!❤️
Подписывайся на мои соцсети:
Inst:   / lisaermilova  
Telegram: https://t.me/llisaermilova


📌 Марафон по оформлению сторис "Оформистор":   / lisaermilova   (напишите в директ "я из ютюба" и получите скидку).
Бот для оплаты: https://t.me/LisaermilovaBot
Узнаете как сформировать свой уникальный стиль оформления и поймёте, что креатив и монтаж это ПРОСТО!

Сотрудничество: [email protected]



#чтояем #чтояемзадень #чтояемрпп #какпохудеть #какбыстропохудеть #веганрецепты #веган #простыерецепты #веганство #веганскиерецепты #кеторецепты #кетовеган #ketovegan #vegancooking #постныерецепты