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MELHORES EXERCÍCIOS para o seu TREINO DE PEITO
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Nesse vídeo eu vou classificar os melhores e os piores exercícios de peitoral, pra você colocar no seu treino de peito na academia, esse vídeo vai te ajudar a saber como montar um treino de peito completo usando somente os melhores exercícios de peito no seu treinamento.

Se você ainda não sabe como montar uma ficha de treino de peito com os exercícios que mais ativam o peitoral, assista esse vídeo pra você ter os melhores resultados de hipertrofia e evitar os piores e mais lesivos exercícios no seu treinamento.

Fique tranquilo, os exercícios que mais geram hipertrofia pra você começar a malhar peitoral do jeito certo, estão aqui.
Atenção: As mensagens contidas não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.
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