Minimaliseren en ontspullen, waarom zou je?

Minimaliseren en ontspullen, waar begin je?

Albert heeft jarenlang in een mega groot huis gewoond, met mega veel kamers, mega veel meubels en mega veel mensen. Hij was in de veronderstelling dat hij dit nodig had. Dat dit bij zou dragen aan zijn geluk.

Inmiddels woont hij in een tiny house en voelt hij zich gelukkiger dan ooit. Maar... Daar heeft hij eerst 40 kuub spullen voor weg moeten doen. Ontspullen dus.

Spullen zijn bovendien niet de enige dingen waar Albert zich van ontdoet. Eveneens in het aantal bedrijven, het aantal projecten, het aantal sociale contacten...

Tonny ruimt ook flink op. In zijn bedrijven gaat hij terug naar de kern, zijn kledingkast ruimt hij geregeld leeg en daarbij haalt hij de bezem door zijn computerbestanden. De mens (en voornamelijk het ego) kent een neiging tot verzameldrift. Het kan altijd meer, meer, meer... "Ik kan meer doen", "Ik kan meer hebben".

In de realiteit is een verzameling van dingen voor velen een enorme ballast. Materie weegt nu eenmaal zwaar. Al helemaal als je er de hele dag mee geconfronteerd wordt.

Hoe kun je beginnen om deze ballast los te gaan laten? Om te minimaliseren en ontspullen op alle gebieden van je leven? Zodat je je vrijer en blijer dan ooit tevoren gaat voelen?

Hier hebben Albert en Tonny het over in deze aflevering van de Psychologie van Succes Podcast.

*Tonny refereert in deze aflevering naar het boek Essentialism van Greg McKeown