오트밀 지겨우세요? 블루베리와 만나면 놀라운 다이어트 빵이 완성됩니다!

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📌재료
오트밀 200g,
우유 200ml (g),
그릭요거트 100g,
달걀 2개,
설탕/스테비아/에리스톨 80g,
식물성 오일 30g,
소금 1g,
바닐라 익스트렉 4g,
베이킹 파우더 10g,
블루베리

** 빵틀 19x7cm






**사용제품 (자세한 제품 정보는 아래 링크를 클릭해주세요!)
https://rannycom.tistory.com/328

- 저울 https://rannycom.tistory.com/328
(베이킹을 할때 1g에 따라 맛이 정말 많이 바뀌더라구요
저울로 정확한 재료를 계량하셔서 만드시는것을 추천드려요!)

- 푸드프로세서 https://rannycom.tistory.com/328

- 오븐 https://rannycom.tistory.com/328(드롱기)

- 에어프라이어 오븐(베이킹 기능 포함된 제품)
https://rannycom.tistory.com/328
(에어프라이어는 오븐 또는 베이킹 기능이 포함된 제품을 추천드려요!
기존 에프는 위에만 열이 발생해 골고루 익지 않기때문에 열이 골고구 전달되는
베이킹 기능이 포함된 에프를 추천드릴게요!)



- 퀘이커 오트밀 https://rannycom.tistory.com/328
- 달걀 https://rannycom.tistory.com/328
- 설탕 https://rannycom.tistory.com/328
- 스테비아 에리스톨 https://rannycom.tistory.com/328
- 올리고당 https://rannycom.tistory.com/328
- 알룰로스 https://rannycom.tistory.com/328
- 사탕수수 원당 https://rannycom.tistory.com/328
- 올리고당 https://rannycom.tistory.com/328
- 베이킹 파우더 https://rannycom.tistory.com/328
- 바닐라 익스트렉 https://rannycom.tistory.com/328
- 소금 https://rannycom.tistory.com/328
- 식물성 오일 https://rannycom.tistory.com/328
- 우유 https://rannycom.tistory.com/328
- 그릭요거트 https://rannycom.tistory.com/328
- 블루베리 https://rannycom.tistory.com/328


- 빵틀 https://rannycom.tistory.com/328




** 그외에 잘 사용하는 베이킹 제품
https://rannycom.tistory.com/328
(위 링크에 자주 사용하는 베이킹 제품을 정리해놓았어요!)





📌 Ingredients
200 g oatmeal,
200 ml (g) of milk,
100g Greek Yogurt,
2 eggs,
Sugar/Stevia/Erystol 80g,
30 g vegetable oil,
1 g of salt,
4g vanilla extract,
10 g of baking powder,
Blueberries

** Bread mold 19x7cm











Music provided by 브금대통령
Track : 가을바람 -    • [Royalty Free Music] 가을바람 / an Autumn...  













Mix Oatmeal and Blueberries. The amazing diet bread that my family loved so much!
オートミールとブルーベリーを混ぜます。 私の家族がとても愛していた素晴らしいダイエットパン！
Meng havermout en bosbessen. Het geweldige dieetbrood waar mijn familie zo dol op was!
Bland havregryn og blåbær. Det fantastiske diettbrødet som familien min elsket så mye!
Blanda havregryn och blåbär. Det fantastiska dietbrödet som min familj älskade så mycket!
Bland havregryn og blåbær. Det fantastiske diætbrød, som min familie elskede så højt!
Mezcla avena y arándanos. ¡El increíble pan dietético que tanto le gustaba a mi familia!
Haferflocken und Heidelbeeren mischen. Das erstaunliche Diätbrot, das meine Familie so sehr liebte!
مزيج الشوفان والتوت. خبز الدايت الرائع الذي أحبه عائلتي كثيراً!
ผสมข้าวโอ๊ตกับบลูเบอร์รี่ ขนมปังลดน้ำหนักสุดวิเศษที่ครอบครัวฉันชอบมาก!
Yulaf ezmesi ve yaban mersini karıştırın. Ailemin çok sevdiği harika diyet ekmeği!
Wymieszaj płatki owsiane i jagody. Niesamowity chleb dietetyczny, który tak bardzo pokochała moja rodzina!
Mélanger les flocons d'avoine et les myrtilles. L'incroyable pain diététique que ma famille aimait tant !
Sekoita kaurapuuro ja mustikat. Upea ruokavalioleipä, jota perheeni rakasti niin paljon!
Mescolare la farina d'avena e i mirtilli. Il fantastico pane dietetico che la mia famiglia amava così tanto!
Campurkan Oatmeal dan Blueberry. Roti diet luar biasa yang sangat disukai keluarga saya!
Keverjük össze a zabpelyhet és az áfonyát. A csodálatos diétás kenyér, amit a családom annyira szeretett!
Смесете овесени ядки и боровинки. Невероятният диетичен хляб, който семейството ми обичаше толкова много!