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아침에는 간단하게 계란말이 원팬 토스트 어때요?

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Описание к видео 아침에는 간단하게 계란말이 원팬 토스트 어때요?

바쁜 아침이나 혼자 있을 때 만들어
먹기 좋은 간단한 원팬 토스트 만들었어요.
요즘은 계란말이 처럼 돌돌 말아 먹는게
유행이래요.

✨계량법
1큰술=1TS=15ml
1작은술=1ts=5ml
1컵=200ml

✨재료
통밀식빵 3장
계란 3개
다진 대파 조금
양파
옥수수
치즈
소금

✨소스재료
그릭요거트 2
스리라차 1
알룰로스 2/3

1. 계란 3개 다진 대파 조금 소금 한 꼬집
우유 한큰술 넣고 곱게 풀어 주세요.

2. 그릭요거트 스리라차소스 알룰로스 넣고 소스 만들어 주시고

3. 통밀 식빵은 5등분으로 자르고 올리브오일 두른 팬에
간격을 띄워서 올려 주고 사이사이에 계란물 부어 주세요.

4. 식빵 위에 소스 바르고 다진 양파 옥수수 치즈 올리고
돌돌 말아 주세요.

5. 좀 더 바삭하게 먹고 싶을 땐 계란이 어느 정도 익었을 때
식빵을 뒤집어 주고 소스 바르고 양파 옥수수 치즈 올리고
돌돌 말아 주시면 끝이예요.

6. 바삭한 식빵에 죽~죽 늘어나는 치즈 먹고 아침 거르지 마세요.

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