How To Start Calisthenics From HOME | HANDSTAND KICK UP

Скачать How To Start Calisthenics From HOME | HANDSTAND KICK UP бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно How To Start Calisthenics From HOME | HANDSTAND KICK UP или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку How To Start Calisthenics From HOME | HANDSTAND KICK UP бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео How To Start Calisthenics From HOME | HANDSTAND KICK UP

Want to learn calisthenics as a complete beginner? Follow along as Chris Heria continues his How To Start Calisthenics series with learning how to do a handstand kick up right from home!

00:00 Intro
1:13 Pike Hold
1:57 Scapula Press
2:14 Pike Push Ups
2:32 Pike Shoulder Taps
2:49 Elevated Pike Hold
3:28 Elevated Scapula Press
3:42 Elevated Pike Push Ups
4:18 Elevated Pike Shoulder Taps
4:48 Wall Walks
6:03 Handstand Kick Up
7:45 Outro