Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1

Plan de Entrenamiento con Maria Dalal | Pasos Básicos de Ori Tahiti - Clase 1

Para ejercitar, recordá:
✔ Hidratarte (antes, durante y después de los circuitos)
✔ Entrar en calor antes de empezar
✔ Elongar para finalizar
✔ Llevar una alimentación equilibrada

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