逆流性食道炎の意外な原因と改善法！タイプによって改善法が違うよ【漢方養生指導士が解説】

逆流性食道炎になると、胸焼け、背中が痛い、喉が痛い、胃痛などの症状が出てきて、結構しんどいとですよね。治すためにストレッチ、食べ物、運動など気をつける人もいると思いますが、実は体質によって改善法が変わるので、まず自分はどのタイプの逆流性食道炎なのか？を見つからないといけないです。今回は３タイプを解説するので、悩んでいる人はぜひご覧ください！

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目次
00:00　前置き
01:18　逆流性食道炎とは
01:48　漢方の考え方
02:19　肝脾不和
02:54　肝脾不和・改善法
04:22　肝脾鬱熱
04:55　肝脾鬱熱・改善法
06:03　飲食積滞
06:49　飲食積滞・改善法

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