Скачать или смотреть Guarda Fechada: 7 Finalizações em Sequência para Surpreender Qualquer Um

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Neste vídeo, ensino 7 finalizações da guarda fechada que podem ser utilizadas em uma sequência infalível, todas são fáceis de aprender e extremamente eficazes.

💡Segue o cronograma do video:
Introdução: 00:01 - 01:04
Entradas: 01:05 - 04:09
Amassa pão: 04:10 - 05:57
Estrangulamento Cruzado: 05:58 - 07:00
Tranco no Braço: 07:01 - 08:51
Omoplata: 08:52 - 11:13
Gogoplata: 11:14 - 12:57
Triângulo: 12:58 - 14:32
Chave de braço: 14:33 - 16:25
Extras e Conclusão: 16:26 - 18:19

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