Gesünder durch richtige Atmung (Was du bisher falsch machst)

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Atmen gehört für uns zum Alltag, aber wusstest du, dass du dabei einiges falsch machen kannst? Wie wichtig eine richtige Atmung ist und was du tun musst um deinem Körper mit richtigem Atmen etwas gutes zu tun, erfährst du in diesem Video.

Inhalt:
00:00 Wofür atmen wir?
01:40 Wie wichtig der Atemmuskel ist
05:06 Das musst du für eine gute Atmung tun

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"In meiner Vision sehe ich Menschen, die wissen, wie sie leben sollten, um gar nicht erst krank zu werden, die lernen und erleben, wie sie wieder gesund werden können, welche Art zu leben zu welchen Ergebnissen führt, die aufgrund dieses Wissens in eigener Verantwortung ihren `inneren Arzt` aktivieren können.
Die Herausforderung dabei ist es, den Menschen die Informationen zu liefern, die dazu befähigen.

Eine von mir angestrebten Medizin bedient sich aller Wissensressourcen aus Naturheilkunde, Schulmedizin und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, mit einer besonderen Ausbildung zum „Arzt für logische Medizin“."

- Dr med. Petra Bracht -