|モチベーションを上げるためにやっていること|60代ライフスタイル|

暑い夏、お元気にお過ごしでしょうか？
ギラギラの夏空が急に暗くなって風が吹き強い雨が降り出す・・
真夏に到来する台風は停滞して各地に被害をもたらしています。
今年の夏は過去に経験した夏以上に暑くて
これほどストレスな夏は初めてだと感じています。
今回はそんな暑さとストレスでつい失速してしまう「気力」を維持させるために
私が普段から心がけていることを動画にしました。
最後までご覧いただけるとうれしいです。

=動画の内容=

切花を飾る前にすること
フランス額装レッスンの宿題
ベランダガーデン
アボカドとツナのサンドイッチ
カポナータをレシピ通りに作ってみた
クロスステッチ〜小さなデザイン
1年2ヶ月ぶりに髪を切りました



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フランス額装教室『アンドモチーフ』
https://www.andmotif.com






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Epidemic Sound：http://www.epidemicsound.com