Скачать или смотреть Κατάθλιψη στις Γιορτές: Μαζί είμαστε ❤️

Πόσοι έχουμε κατάθλιψη και δεν το λεμε; Για σενα που έχεις κατάθλιψη και δεν έχεις κουράγιο ούτε να πλυθεις, όλα φαίνονται άδεια... Έχω να σου πω πως Μαζί ειμαστε:
Δεν θα σου δώσω λύσεις. Κάποιες ιδέες μόνο που ίσως να σου φανούν χρήσιμες ή μπορεί να σε οδηγήσουν σε άλλες ιδέες που να σου ταιριάζουν καλύτερα, ή γιατί όχι μπορείς να βάλεις το βιντεο να παίζει ενώ μπεις να κάνεις μπάνιο αν δεν μπορείς.

Δεν είσαι Μόνος. Δεν είσαι Ελαττωματικός ούτε Damaged. Και εδώ θα το πάμε μαζί μια μερα τη φορα, κι αν χρειαστεί μια ωρα τη φορα.

Για φέτος αναγνώρισε πως Εισαι εδώ. Έφτασες ως εδώ. Δεν χρειάζεται να βάλεις ένα γέλιο καρφιτσωμενο με το ζόρι αν δεν το νιώθεις. Αρκεί να είσαι παρών με τον εαυτό σου. Και να κάνεις λίγο χώρο για ΣΕΝΑ. Κι αν σήμερα δεν μπορείς να κάνεις όλα όσα κάνουν οι άλλοι, Δεν σημαίνει ότι απέτυχες. Σημαίνει ότι δίνεις μια μάχη τη φορα. Ακόμη κι αν αυτή η μάχη είναι να πετάξεις τα σκουπίδια της κουζίνας μόνο ή να ρίξεις νερό στο πρόσωπο σου.

Να θυμασαι:

Δεν είμαστε Μόνοι.
Είμαστε ΠΟΛΛΟΙ (πολύ περισσότεροι από όσο νομίζεις).

Με αγάπη,
Σία ❤️