Addominali Scolpiti per Donne

Addominali scolpiti per donne con esercizi senza pesi da fare a casa. 10 minuti di allenamento per tonificare e definire gli addominali rapidamente. Workout a corpo libero per donne per ottenere una pancia piatta e scolpita.

⦿ Calorie Bruciate: 54 - 90

⦿ Frequenza di allenamento: ripeti il workout 4 volte a settimana

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Consulta il medico prima di fare questi esercizi.

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